Übersicht unserer Special Events

AUSBILDUNG

BodyART  wieder ab Januar 2024! Termine noch nicht verfügbar!

www.bodyART-training.com

WELLNESSTAGE Eine Wellnesspackung für einen Tag - das verspricht der Sporthof „Schöne Aussicht“ immer in der Wintersaison. ImVordergrund steht das Kennenlernen sanfter Fitnesstrends, wie bodyART, Rhythm&Slings, AROHA, Pilates, Yoga, Yoga in Tüchern, Ballooning oder Qi Gong, sowie das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken. Dieser Wohlfühltag garantiert auch Fitnessneulingen und Entspannungssuchenden einen Kurztripp in die Welt der Gelassenheit. Massagen aller Art können beliebig gebucht werden. Während des gesamten Tages steht es den Teilnehmern frei, die Sauna mit Lichttherapie zu nutzen, sich genussvoll zu ernähren oder in entspannter und einladender Atmosphäre zu relaxen. Anmeldungen und Info: 05073 – 923111. .... Abtauchen in der Stille - Yoga, Entspannung, Shiatsu, Saunieren, Massieren, Auftanken und gut Essen! Kosten 60,00 Euro.

29./30. Juni YOGAKONGRESS 2024 (Siehe Termine)

Der Yogakongresseignet sich für alle Menschen, die über diese Jahrtausende alte Philosphie zu ihrem Potenzial finden möchten! Atmung, Asanas und Meditation - als die großen Tools des Hatha Yoga - finden auf diesem Kongress über eine bunte Vielfalt an erfahrenen Lehrern und verschiedene Yogatraditionen einen lebendigen Ausdruck.

Angesprochen sind sowohl Lehrer als auch Teilnehmer.

Kosten; 145,00 Euro exkl. Mahlzeiten

Übernachtung inkl. Frühstück 65,00 Euro im EZ/75,00€ im Studio

 YOGAKONGRESS mit Schöner Aussicht

Den Körper beseelen, die Seele verkörpern

Mit dem 18. "kleinen Yogakongress"  zwischen  Hamburg und Hannover am 29./30. JUNI 2024  bietet  der Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel eine regelmäßig wiederkehrende Veranstaltung rund um den großen Themenkomplex Yoga. Im Vordergrund stehen sowohl Theorie und Praxis, als auch insbesondere die Inhalte verschiedener Yogastile.  Ziel dieser vernetzenden Veranstaltung ist es, allen interessierten Menschen einen sachlichen und facettenreichen Zugang in die jahrtausende alte Philosophie und Erfahrungswissenschaft zu ermöglichen. So werden an diesem Wochenende  Yoga unter dem Aspekt von Gesundheit und Heilung, Asthanga Yoga, Sivananda Yoga, Yoga und Therapie, Yoga in Tüchern, Yoga und Philosophie, Yoga mit allen Sinnen und  weitere Richtungen des Hatha Yoga vorgestellt.  

Ein ganzheitliches Programm wie Yoga berücksichtigt neben dem körperlichen und mentalen Stressabbau über Bewegung und Entspannung auch Bereiche wie Lebensgestaltung und Ernährung. Insofern steht dieser 9. Yogakongress im Zeichen der ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge. Yoga und  Ayurveda gelten als altindische Übungs- und Heilwege, die auf Beobachtung, Achtsamkeit und Erfahrung basieren. Beide ganzheitlichen Heilverfahren setzen an den Ursachen gesundheitlicher Probleme an. Dabei geht es nicht um vordergründige Gelenkigkeit und Dehnbarkeit. Yoga wirkt über Übungsabfolgen, Atemtechniken und Meditation (Konzentration) auf drei Ebenen: körperlich, emotional und mental, so dass eine innere Stabilitität und Gesundung eingeleitet werden kann. Yoga hilft bei typischen Stresssymptomen, fördert positive Denkstrukturen, lindert Bluthochdruck, Migräne, Verspannungen und innere Unruhe, hilft bei Asthma, Rückenproblemen und Stimmungsschwankungen. Es bedarf keiner besonderen körperlichen Fähigkeiten um Yoga zu machen, denn für jeden Menschen gibt es einen angemessenen Yogaweg. Kosten 145,00 EARLY BIRD bis zum 1.5.2024, danach 155,00 exkl. EssenEuro (Übernachtung 65,00 Euro EZ, 45,00 DZ p.P.. Essenpauschale drei vegetarische Essen inkl. Getränke `45,00€.

am Samstag, den 21. August 2021 9.30 Uhr -21.00 Uhr

am Sonntag, den 22. Juli  2021        8.00 Uhr - ca. 16.00 Uhr

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Weitere wiederkehrende Veranstaltungen:

RESET WOCHENENDEN/ FLOATING im YOGATUCH/ HORMONYOGA/ gnazheitlicher FITNESSKONGRESS u.v.m. SIEHE TERMINE