Übersicht unserer Special Events
AUSBILDUNG
BodyART wieder ab Januar 2019! Jetzt schon anmelden in der BodyART Schule
www.bodyART-training.com
WELLNESSTAGE Eine Wellnesspackung für einen Tag - das verspricht der Sporthof „Schöne Aussicht“ wieder am So. den 24. November 2019. Im Vordergrund steht das Kennenlernen sanfter Fitnesstrends, wie bodyART, Rhythm&Slings, AROHA, Pilates, Yoga, Yoga in Tüchern, Ballooning oder Qi Gong, sowie das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken. Dieser Wohlfühltag garantiert auch Fitnessneulingen und Entspannungssuchenden einen Kurztripp in die Welt der Gelassenheit. Massagen aller Art können beliebig gebucht werden. Während des gesamten Tages steht es den Teilnehmern frei, die Sauna mit Lichttherapie zu nutzen, sich genussvoll zu ernähren oder in entspannter und einladender Atmosphäre zu relaxen. Anmeldungen und Info: 05073 – 923111. .... Abtauchen in der Stille - Yoga, Entspannung, Shiatsu, Saunieren, Massieren, Auftanken und gut Essen! Kosten 60,00 Euro.
24./25 August YOGAKONGRESS 2019
Kosten; 135,00 Euro exkl. Mahlzeiten
Übernachtung inkl. Frühstück 55,00 Euro im EZ
Yoga Kongress Lindwedel Anmeldungen jetzt! Beschreibung siehe Seminare
für Menschen die verschiedene Yogastile und Yogalehrer kennenlernen möchten!
PROGRAMM:
Samstag:
10.00 Uhr Begrüßung und Einführung
ANATOMIE triftt PHILOSOPHIE
11.00 Uhr bis 12.30 Uhr Im Gleichgewicht? Asanapraxis
Rühren und Berühren
12.-14.30 Uhr
15.00-16.30 Uhr : Asthanga Yoga
17.00 bis 17.30 Yoga und Ayurveda
ABENDESSEN
20.30 Uhr Meditation
YOGA und BERÜHRUNG,PRANAYAMA u. MEDITATION
Sonntag:
So: 7.30 Uhr Uhr: Yoga mit allen Sinnen
Frühstück 8.30 Uhr
10.00 Uhr Aromayoga
12.30 Uhr: Mittagssnack
13.30 bis 15.30 Uhr YOGA in TÜCHERN
Meditativer Ausklang
TIME OUT WOCHENENDE
Dezember 9./10.
Treiben auf der Alphawelle (siehe Termine)
FORTBILDUNG für Trainer im HERBST 2019 (bei Interesse über schoene.aussicht.lindwedel@t-online.de melden)
Bausteine des ganzheitlichen und gesunden Bewegungskonzepts "GEH 3D" STAY JUICY:
ERKENNEN: Haltungsanalyse
BEWUSSTMACHEN: Schulung der Grundprinzipien
ÜBEN: Aufbau, Grundübungen und ihre Wirkungsweisen
ENTSPANNUNG: Lernen und Lehren
STIMME, KOMMUNIKATION und TON im GEH 3 D Training
Weitere wiederkehrende Veranstaltungen:
YOGA IM TUCH siehe Termine!
