Termine

 

 

TERMINE 2017

Jahresplan 2017 weitere Termine unter Wochenendevents/SEMINARE

 

wichtige INFO:  21. LADY'S 2nd HAND MARKT  

am 27. Mai 2018

ab 11.00 UHR (AUFBAU ab 10.00 Uhr Platzvergabe nur mit ANMELDUNG)

 

 DEZEMBER
9./10. Dezember Treiben auf der Alphawelle/WELLNESSTAG
 Samstag 12.00 Uhr bis 17.00 Uhr, abends: gesunde basische Kost,  Sauna und Anwendungen
Du erfährst über den heilsamen und entspannten Zustand im Alpharhythmus.
Eine stimmige Mischung aus Theorie und Praxis mit wertvollen Tipps für deinen Alltag.
Themen: Achtsamkeit in Theorie und Praxis, Yoga, Loslassen im Tuch, Nadi Muskeltherapie, Sauna Anwendungen auf Wunsch.
Sonntag: 13.00 bis max. 19.00 Uhr (vier Trends aus dem sanften Gruppenfitnessbereich je nach Stimmung, gesunde Kost, Sauna und Massagen.
Das komplette Wochenende exkl. Massagen oder Anwendungen, inkl. Übernachtung und Essen 195,00 Euro.
Falls du nur am Sonntag kommen möchtest: Wellnesstag für 55,00 Euro.

DETOX TAGE im Februar(2.-4. Februar)

Yoga und Ayurveda Retreat

Wir merken euch gerne vor!

Lass Altes und Verbrauchtes los und tanke frische Kraft! Ein 3tägiges Yoga und Ayurveda Seminar in Lindwedel (Hannover Land) auf dem wunderschönen Sporthof Schöne Aussicht gibt dir heilsame Anregungen für einen energiegeladenen Alltag. Du kannst morgens und abends stoffwechselaktivierendes Yoga praktizieren, mehr über die Kraft des Atems und die Wirkungen der Meditation erfahren, in der Sauna entspannen, die Natur genießen und leckere ayurvedische, entschlackende Speisen kennenlernen, zubereiten und genießen. ZEIT für DICH! Programm:

 

Programm:

 

Freitag

 

16.30: Uhr Ankunft

 

                               17.00Uhr:  Begrüßung und Vorstellung                                      

 

                          18.00 bis 19.00 Uhr Ayurvedisches Abendessen                                

 

                                 19.30 bis 20.30 Uhr Entspannung                                              

 

Samstag

8.00 Uhr bis 9.00 Uhr Morgenyoga                                                                            

 

9.00 Uhr bis 9.45 Uhr

Frühstück

 

10.00 Uhr bis 12.00 Uhr:

 

 Doshas – die Regelsysteme des Lebens

 

                                                                                                     

 

12.30 bis 14.30 Uhr

Mittagsschmaus

 

Zubereitung eines ayurvedisches  Mittagessens                                                                                                                                        

 

15.30 Uhr – 17.30 Uhr

Yoga  – die Philosophie und das Werkzeug

Yoga im Tuch

                              

 

Powernap in der unberührten Natur SPAZIERGANG

 

 

18.30 Abendessen                                           

 

19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

 

Die Kraft der Berührung  / Deep Relaxation

                                           

 

Sonntag

 

8.00 Uhr bis 9.00 Uhr Morgenyoga

 

9.00 Uhr bis 10.00 Uhr Frühstück

 

10.30  Uhr bis 11.30 Uhr    Maximen für den perfekten Tagesablauf,

 

Ayurvedische Empfehlungen zur Alltagsgestaltung

 

zum Gesundwerden und Gesundbleiben                                        

 

11.30 Uhr

Meditativer Ausklang

 

                    

 

12.00  Abschluss und Feedback

 

 12.00 Uhr Suppe

 

Seminarkosten inkl. 6 Mahlzeiten 250,00 Euro

 

 

 

Folgende Anwendungen oder Konsultationen sind möglich:

 

Sonntag nach Abschluss:

 

Ganzkörpermassage bei Katrin zwischen 65,00 und 95,00

 

Thai Yoga Massage oder Nadi Muskeltheraoie bei Astrid pro Minute 1, 00 Euro

 

 

 

 

Wir vermitteln Dir an diesem Wochenende viele nützliche Tipps und Rezepte, damit Du das

 ayurvedische und yogische Wissen in Deinen Alltag integrieren kannst, wir berühren, rühren erfahren Berührung!.

 Dozenten:

 Katrin Blüge (Clinical Ayurveda Specialist,

Heilpraktikerin, Yogalehrerin)

Dr. Astrid Engelbrecht (Sport-und Kommunikationswissenschaftlerin, Yogalehrerin/Yogatherapie, Ausbilderin)

 

 

weitere Termine für 2018!!!

 

14. Januar: Wellnesstag (4 Kurse aus dem Bereich body&Mind, Massagen, Sauna, Schlemmen und Wohlfühlen) 55,00 Euro

 

2.-4. Februar: Entspannungswochenende mit Yoga und Ayurveda

 

 

23. Februar: Workshop Der therapeutische Nutzen vom Yoga im Tuch -

Herz über Kopf 17.00 is 20.00 Uhr 45,00 Euro

 

9./10.März: Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

Fr 18.00 bis 21.00 Uhr

Sa 10.-13.00 Uhr

85,00 Euro

 

6. Mai: Wellnesstag

13.00 Uhr bis 19.00 Uhr 55,00 Euro

 

27. Mai: Lady's Second Hand Markt

Aufbau ab 10.00 Uhr/Besucher ab 11.00 Uhr

 

25./26. August: YOGAKONGRESS

Sa 10.00 Uhr bis Sonntag 16.00 Uhr

125,00 Euro (exkl. Übernachtng und Essen)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

September Termin wird demnächst bekannt gegeben

Die Innere Kraft entdecken mit ShenDo Shiatsu

Diese Wochenenden beinhalten neben ShenDo Shiatsu und Akupressur auch Atem- und Bewegungsübungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und vieles mehr.

 

Seminarkosten exkl. Übernachtung und Verpflegung: pro Seminar €195,-

Fr. 17-19 Uhr Praxis. Abendessen

Sa. 8.30- 9.00 Uhr Übungen, Frühstuck

10.- 13 Uhr  Unterricht, Mittagspause 

15.- 18 Uhr Unterricht, Abendessen.

So. 8.30- 9.00 Übungen, Frühstuck

10. - 13.00 Uhr- Unterricht

So.  13.00 Uhr Seminar Ende.