Termine 2019

 Anmeldungsformulare bitte unter schoene.aussicht.lindwedel@t-online.de anfordern  oder ruft uns einfach an 05073923111

 

Du wünscht Termine in einer eigenen Gruppe ab 6 Teilnehmern für eines unserer Kursangebote oder eine individuelle Zusammenstellung eines Wohlfühltages/Wochenendes? Bitte schreibe uns eine Mail!

 

 

 

 

 

So 13.00 bis 19.00 Uhr WELLNESSTAG

 

entspanntes Bewegen in vier Kursformaten

 

bodyART, Rhythm & Slings und spiralige Bewegungen, Hatha Yoga, meditative Praxis, Sauna, gesunde Kost, Massagen

 

 

 Nur Samstag: 60,00€

 Nur Sonntag SPEZIAL
60,00 €

 

 

 

2020

12. Januar

Wellnesstag

Vier Kurse, Sauna und gesunde Kost 60,00€

Massagen ab 25,00 Euro 13.00 bis 19.00 Uhr

 

 

13./14. März

 

Hormonyoga

 

      ACHTUNG TERMINVERSCHIEBUNG! Das Seminar ist auf den 17. April vorverlegt worden

 

17.APRIL -19. APRIL

 

SEI NICHT SAUER! Deine drei Tage KUR im OFF!

 

Basenbad auf allen Ebenen

 

Basische Kost, Entgiften über sanften Yoga, Entspanntes Bewegen und Treiben auf der Alphawelle bodyART Flow und Tuchyoga

 

Entspannung. Atemlehre und Meditation, praktische Tipps für den Alltag

 

Köstliches Essen und Tipps/Rezepte für die freudvolle und unkomplizierte Küche mit heimischen Kräutern/

Programm:

Begrüßung

 

Yoga im Tuch - sanfte Bewegungseinheit  für ein Loslassen auf allen Ebenen

 

19.00 Uhr Kräuterabendbrot

 

20.00 Uhr Meditation und Mantra singen

 

Sauna und basische Fußbäder

 

Samstag

 

8.00 Uhr Morgenyoga und Reinigungsrituale

 

Ayurvedisches Frühstück

 

Heilsame Hände für deine Füße und Fussreflexzonen

 

Kräuterspaziergang für die Neun Kräutersuppe (gemeinsam entdecken und sammeln)

 

Gemeinsames Kochen und Tipps für den Alltag

 

Leberwickel und Mittagsruhe

 

16.00 Uhr Energie tanken mit bodyART FLOW

 

17. 00 Uhr lebendige Faszien für eine ganzheitliche Gesundheit

 

19.00 Uhr Abendessen

 

20.00 Uhr Rituale für einen gesunden Schlaf – Atemübungen und Meditationfür eine tiefe Entspannung für Körper Emotion und Geist

 

Sonntag

 

Morgenyoga und klassische Nervenübungen für die Aktivierung des Vagusnervs

 

Teeverköstigung

 

Basisches Frühstück

 

Mehr Resilienz im Wald und in der Natur

 

Abschlusskochen /Essen und Nachverdauen

 

Seminarende ca. 14.00 Uhr

 

Seminarkosten 220,00 Euro (exkl.  Umlage für Essen und Übernachtung p.P. pro Nacht EZ 55,00 inkl. Frühstück)

 

 

 

 

17. MAI

 

Lady’s Second Hand Markt fällt aus, Anmeldungen für September bitte erst ab Juli!

 

 

 

28. Juni

 

LET the Sunshine in & Sonntags CAFÉ

VIER KURSE B O D Y A R T * GEH 3 D * YOGA & FLOW

Mitglieder gratis sofern ihr einen sportbegeisterten Bekannten mitbringt

Ansonsten Mitglieder 40,00 €

Nichtmitlgieder 60,00 €

 

22./23. August

 

YOGAKONGRESS wir schicken dir sehr gerne das Programm....

Hatha Yoga, Yin Yoga, Chi Yoga Dance, Yogaphilosophie, tibetische Yogaübungen, Yogatherapie, FAYO Faszienyoga, Yoga im Kräuterbeet, Meditation und leckerste Kost

mit oder Ohne Übernachtung

EARLY BIRD bis zum 15. JULI 135,00€

 

 

17.-20. September

 

SEI NICHT SAUER! Deine vier Tage KUR im OFF!

 

Basenbad auf allen Ebenen

 

Basische Kost, Entgiften über sanften Yoga, Entspanntes Bewegen und Treiben auf der Alphawelle bodyART Flow und Tuchyoga

 

Entspannung. Atemlehre und Meditation, praktische Tipps für den Alltag

 

Köstliches Essen und Tipps/Rezepte für die freudvolle und unkomplizierte Küche mit heimischen Kräutern/

detailliertes Programm und Kosten werden demnächst bekannt gegeben

 

 

 

 

 

27. September

 

Der Lady’s Second Hand Markt fällt in diesem Jahr aus!

 

 

 

29. Oktober

 

WELLNESSTAG

 

Vier Kurse, Sauna und gesunde Kost 60,00€

Massagen ab 25,00 Euro 13.00 bis 19.00 Uhr

 

 

 

6. DEZEMBER

WELLNESSTAG

 

Vier Kurse, Sauna und gesunde Kost 60,00€

Massagen ab 25,00 Euro 13.00 bis 19.00 Uhr

 

 

 

AUSZEIT im Dezember (Termin wird demnächst bekannt gegeben)

Yoga + Ayurveda = Klarheit & Leichtigkeit

 

Unsere Themenbausteine: 

Yogapraxis, Yoga & Meditation, Einführung in die Yogaphilosophie, Yoga im Alltagstransfer, Loslassen im Yogatuch, die Kraft der Berührung, ayurvedische Empfehlungen zum Gesund bleiben, Maximen für den Alltag, Doshas und die Regelsysteme des Lebens

 

 Dozenten:

Dr. Astrid Engelbrecht (Sport-und Kommunikationswissenschaftlerin, Yogalehrerin/Yogatherapie, Ausbilderin)

 Katrin Blüge (Clinical Ayurveda Specialist,

Heilpraktikerin, Yogalehrerin)

 

 

 

 

 

 Du wünscht Termine in einer eigenen Gruppe ab 6 Teilnehmern für eines unserer Kursangebote oder eine individuelle Zusammenstellung eines Wohlfühltages? Bitte schreibe uns eine Mail!

 

TRAIN & CHILL SONNTAG & CAFÉ

Mitmachen Schauen Gnießen

Termine werden kurzfristig bekanntgegeben

 

... dich erwartet ein buntes Programm

zum Mitmachen, Schauen und Genießen :-)

deepWORK** bodyART***DANCE***STEP&FUN***

funcional & faczial TRAINING*** nette Menschen und viel Spaß!